健康診断・人間ドック 解説 レンゴー健康保険組合では、性別や、それぞれのライフステージ(年齢)にあった健康診断を実施しています。 変化するからだの状況や隠れていた病気を発見する機会として、年に一度の健康診断を受けましょう。 健康づくり宣言書 自身の健康づくりにご活用ください。健康診断や健康相談のあとに記入してみましょう。 自分の健康は自分で守りましょう。 健康診断は「受診したから安心」というものではありません。 健診結果をもとに、食事や運動、喫煙などの生活習慣を見直し、自分なりの行動目標を設定し、実行していきましょう。